Второе рождение
...
солнце

шаг 1
Тест - диагностика
Что происходит с вашим вторым рождением
Задание 7 - 5 звезд
Пример обозначения задания
#Задание7
#ВикторияОсенняя
Скинуть в чат телеграм


1. Напишите свои ощущения и ассоциации от слова "Папа" "Отец"

2. Напишите около 20ти эпитетов по теме "Идеальный отец" , обратную связь по 2му пункту вы сможете получить в обратной связи в чате.


шаг 2
Пять архетипов отцов
Какое послание нам несет отец
Задание 8 - 5 звезд
Пример обозначения задания
#Задание8
#ВикторияОсенняя
Скинуть в чат телеграм


1. Какой архетип или смесь архетипов был у вас?

2. Как вы расшифровали это послание для себя? На сколько от 1 до 10 на ваш взгляд вы осознали ваш урок с отцом. Какие у вас сейчас отношения? Какие бы хотелось?
РЕКОМЕНДАЦИЯ:
- Напишите благодарственное письмо вашему отцу, попросите прощения и простите. Отпустите все обиды из сердца, наполните образ отца любовью и принятием.
- Проделайте повторно 1 упражнение. Посмотрите, изменились ли ощущения.



шаг 3
Если бы я могла
Убираем ограничения сознания
Задание 9 - 5 звезд
Пример обозначения задания
#Задание9
#ВикторияОсенняя
Скинуть в чат телеграм
1. Напишите мини сочинение на тему: "Если бы я могла".. Здесь, в отличие от задания по 1му рождению, акцент делается не на вашем отношении с миром, а на ваше реальное проявление. В виде материальных объектов . Бизнесов, проектов, спасенных детей, посаженных деревьев, спетых песен, снятых фильмов, кубков и медалей.
Не ограничивайте себя. Помните, у вас нет ни одного ограничения. Помечтайте.


шаг 4
Учимся радоваться
Вспоминаем, что мы есть и можем РАдоваться
Задание 10 - 5 звезд
Пример обозначения задания
#Задание10
#ВикторияОсенняя
Скинуть в чат телеграм
1. Напишите список радостей (Желательно не менее 50 пунктов)

РЕКОМЕНДАЦИЯ: Введите его в оборот, а не просто сделайте дз для меня. Напишите его в заметка в телефоне и с утра планируйте как вы себя будете радовать. Вечером отмечайте сколько из запланированного сделали. Если уже не радует - вычеркивает, пишем замену.


шаг 5
Развиваем честность
Прекращаем слив энергии через лицемерие себе
шаг 6
Страхи - бояки
Убираем тормоза
Задание 11 - 7 баллов
Пример обозначения задания
#Задание11
#ВикторияОсенняя
Скинуть в чат телеграм


1. Разберите по описанной методике один свой страшный страх. Дошли до истины? До опыта, который стоит за ним?

2. Напишите что осознали, до чего дошли. Если не получилось дойти до конца, остались где - то насередине - то напишите где застряли - доразбираем вместе.

РЕКОМЕНДАЦИЯ:
- Здесь нужна сноровка. Уму непросто признать, что а страхом может быть что - то хорошее, особенно если в прошлом это закончилось смертью. Но поймите, что делать вид, что его нет - бесполезно. Страх лишает вас энергии.


шаг 7
Ограничивающие программы
Вычищаем свой биологический компьютер
Задание 12 - 7 баллов
Пример обозначения задания
#Задание12
#ВикторияОсенняя
Скинуть в чат телеграм


1. Разберите по описанной методике одну свою ограничивающую программу.

2. Напишите как после проработки относитесь к убеждению, которое было для вас истиной?




шаг 8
Завершение
Как проверить произошло ли 2 рождение

Дополнительный материал и практики
по второму рождению
Про любовь к себе

    ЛЮБОВЬ! К себе. ЛЮБОВЬ - безусловная. КАК ее раскрыть?

    Вы наверняка знаете, что большинство наших проблем от нелюбви к себе?!

    Мы гнобим себя, загоняем в угол, запрещаем себе жить и радоваться, подчиняемся чужим правилам и взглядам на жизнь.
    Мы растворяемся в партнерах, пытаясь отыскать любовь там.
    Мы мучаем себя и страдаем, не находя себе место, забывая о своем истинном предназначении на этой Земле..

    А задача наша - ЛЮБИТЬ!! Любить жизнь, Мир и все это возможно только через любовь к себе... Давайте сделаем небольшую практику, которая поможет почувствовать ЛЮБОВЬ..

    ПРАКТИКА

    - Расслабьтесь, закройте глаза. Представьте себя в безопасном пространстве жемчужно - белого цвета.

    - Поставьте напротив себя фигуру себя. Возможно, это будете вы маленькая. Постойте так несколько секунд - Я напротив Я, Ты напротив СЕБЯ.

    - А теперь повторяйте друг другу: "Я прощаю тебя", до тех пор, пока не наступит свет внутри и легкость.
    - Затем говорите: "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ".. И ощущайте, как ЭТО - ЛЮБИТЬ СЕБЯ!!

    - А теперь представьте, что одно из ваших Я становится малышом, возьмите себя на руки.. И ЛЮБИТЕ!! Любите как свое ДИТЯ, омывая слезами радости и благодарности.
    Любите себя, как драгоценность..

    Почувствовали? Почувствовали как это... ЛЮБИТЬ СЕБЯ?
    Еще раз простите себя! И идите в Мир в этих благодарных энергиях ЛЮБВИ К СЕБЕ и ПРОЩЕНИЯ СЕБЯ!

    И если вы научитесь действовать из этого состояния, поверьте! В вашей жизни ВСЕ ПОМЕНЯЕТСЯ! Мир начнет отвечать вам БЛАГОДАТЬЮ всего лишь за то, что вы научились ЛЮБИТЬ СЕБЯ!

    Ниже прикрепляю медитацию Анны Староверовой на принятие и любовь к себе.
    https://www.youtube.com/watch?v=OHDqcOIrtJM&featu..

    С Любовью к вам!


    Отец. За что отвечает. Как гармонизировать отношения

    ЗА ЧТО ОТВЕЧАЮТ ОТНОШЕНИЯ С ОТЦОМ

    - За финансовое благополучие. И если отношения с мамой влияют на способность удержать деньги, то отношения с папой - на способность их заработать
    - За ощущение ценности и уникальности. Высокая самооценка, творческий потенциал, способность отстаивать свои интересы, добиваться успехов в социуме, умение жить из позиции "выиграл - выиграл"
    - Для женщин: безусловно, это первый любимый мужчина, по которому "сверяются" потом все остальные. Вы можете думать, что в вашем случае это не работает. Но речь тут не о сознательном выборе, как вы понимаете.
    Через отношения с отцом человек учиться отношением к жизни и здесь формируется характер. Кстати отец тоже передает родовые сценарии, но эти сценарии чаще связаны с творчеством, интуицией, карьерой и все что с этим связано.

    ЭТАПЫ ЭВОЛЮЦИИ ОТНОШЕНИЙ

    1. В возрасте от 3 до 6 лет. Мы восхищаемся отцом транслируем свою влюблённость в него. Здесь отец должен позволять открыто выражать свое обожание и в тот же момент проявлять любовь к матери, чтобы избежать программ соперничества.

    2. Бунт с 12 лет. В этот момент ребенок отвоевывает свое право на отличие от взглядов и выбора отца. Отцу необходимо разрешить себе восхищаться ребенком, оберегать его и перестраивать взгляд на ребенка, тем самым расширяя границы дозволенного.

    3. Отделение после 18 лет. Ребенок строит отдельный от родителей мир, учится объяснять свою позицию и выбор. Отцу необходимо научиться взаимодействовать с ребенком как со взрослым человеком, стараясь учитывать право на собственный урок, ошибки и выбор.

    4. Довольствоваться. Когда ребенок имеет свой успех и показывает это родителям. Здесь появляется финансовая независимость и помощь родителям. Здесь очень важно поддерживаться веру в себя и не контролировать этот процесс. Принимать с благодарностью и радость, таким образом ребенок чувствует свою значимость в мире.

    5. Благодарность. Это период полного взросления, появляется уже не ребенок, а зрелый человек, появляется благодарность и понимание к родителям, появляется умение прощать за ошибки и принимать свои. Зачастую этот этап наступает редко и человек находится в роли жертвы, упиваясь обидами, осуждением, критикой и нежеланием прощать родителей.

    При успешном прохождении этих этапов с отцом, человек является личностью, успешной и самодостаточной. Если этапы не пройдены или есть застревание в какой-либо стадии, то это начинает влиять на жизнь ребенка следующим образом:

    1. Неприятие женщин, соперничество с матерью, коллегами, невозможность дружеских отношений.
    2. Нестабильные и часто отношения в конфликтах с противоположным полом, соревнования за власть, непринятие успеха.
    3. Всю жизнь человек будет пытаться доказать свою самодостаточность всем вокруг, часто вытесняя из своей жизни близких.
    4. Человек может стать слишком мнительным, разрушать отношения с детьми и близкими, вечно находясь в состоянии недовольства, и критики.
    5. Не сможет максимально реализовать свой потенциал, живя в постоянном "дне сурка"

    КАК ГАРМОНИЗИРОВАТЬ ОТНОШЕНИЯ?

    Здесь мы идем по тем же этапам, как и с матерью.

    - Первое мы анализируем отношения с отцом и выясняем на каком этапе застряли. Если вам сложно понять через призму себя, поговорите с отцом об его отношениях с дедушкой, и вы сможете увидеть какой этап был не пройдет, скорее всего этот же этап был не пройдет и у вас Узнайте о жизни отца, как он ее прожил, с чем сталкивался и что испытывал, какое воспитание дал дедушка.

    - Проанализируйте отношения между родителями, были ли они уважительными? Транслировала ли мама ревность, раздражение или не принятие отца, возможно старалась быть главой семьи.

    - Далее, определив этап на котором остановились, необходимо осознанно его пройти.
    Работа с внутренним ребенком
    Я У СЕБЯ ПРАКТИКА

    Когда Вам кажется, что Вы в ком-то нуждаетесь, или Вы за кого-то цепляетесь, ОБНИМИТЕ СЕБЯ КРЕПКО, закройте глаза, посмотрите внутрь СЕБЯ. Начните медленно раскачиваться из стороны в сторону, как бы убаюкивая СЕБЯ. И говорите себе:

    -Я люблю себя!
    -Девочка моя!
    -Я у тебя есть!
    -Ты у меня есть!
    -Мы вместе! У нас всё получится!
    -И сколько бы мне не было лет, я знаю, ты там внутри! Девочка моя!

    И есть заветная фраза:

    -Я СЕБЕ РОДНАЯ!
    И когда мы говорим себе фразу: "Я себе родная", то мы видим сколько лет мы были себе чужой! Сколько времени мы были холодными с собой! Сколько времени мы находили то, за что себя осуждали!

    Говорите себе эти слова, пока внутри Вы не почувствуйте ТЕПЛО! Почувствуйте Радость и Любовь!

    НАПОЛНЯЙТЕСЬ ЛЮБОВЬЮ И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!!

    Практика помогает наладить контакт с собой, со своим внутренним ребенком. А это самая настоящая, искренняя , творческая часть вас, которую нужно любить и оберегать.

    ВАЖНО!!!! Добавьте к этой практике ежедневное общение с вашим внутренним ребенком. Когда вы злитесь, когда вы расстроены - успокаивайте свою маленькую девочку внутри. Спросите, почему? Чего хочется? Поддерживайте ее! Хвалите!

    Эта малышка внутри вас нуждается в вас, она беспомощна, она хочет вашей защиты, принятия, любви, искренности.

    Это важные шаги на пути любви к себе, принятию себя. Если вы требуете от других любви, принятия, это ваша маленькая девочка обделена вами же. Давайте ей любовь, принимаете ее любой и она ответит вам тем же.

    Помощь еще нужна?
    Made on
    Tilda